Ausbildung
Ausbildung zum Fastenleiter / Fastenleiterin
- Fasten – Zeit der inneren Einkehr – Zeit, sich auf das Wesentliche zu besinnen
- Fasten – stärkt Körper und Seele und bringt ein neues Lebensgefühl
Menschen in dieser Zeit zu begleiten und zu betreuen, ist eine wundervolle Aufgabe eines Fastenleiters/einer Fastenleiterin. Die Kompetenz und das erforderliche Wissen, um Fastenseminare verantwortungsbewusst und erfolgreich leiten zu können, erwerben Sie in der vom Berufsverband Fasten und Ernährung angebotenen Ausbildung zum Fastenleiter/zur Fastenleiterin.
Zur Ausbildung Fastenleiter / Fastenleiterin bringen Sie mit …
- Freude im Umgang mit Menschen
- eigene Fastenerfahrung
- Interesse an Ernährungs- und Gesundheitsfragen
- Bereitschaft, sich ständig weiterzubilden
- Neugierde
Ihre künftigen Tätigkeitsbereiche nach der Ausbildung Fastenleiter / Fastenleiterin sind …
Gesundheitsförderung und Prävention
- Fastenkurse am Wohn- oder Urlaubsort
- Einzel- und Gruppenberatungen zum Thema Fasten und/oder gesunde Ernährung
- Vorträge
- Seminare
in Kooperation mit
- Sport-, Kneippvereinen
- Fitness-Studios
- Volkshochschulen
- Kurverwaltungen
- Hotels, Reiseveranstaltern
- Ärzten, Krankenkassen
- kirchlichen Einrichtungen …
Das Dozententeam der Fastenleiterausbildung
Das Dozententeam verfügt über eine mehr als 20-jährige Erfahrung in der Ausbildung von Fastenleitern und Fastenleiterinnen.
Die Ausbildungsinhalte
Die Ausbildungsschritte Fastenleiter / Fastenleiterin (Fastenleiterausbildung)
| Ernährungsseminar (ES) | 6 Tage |
| Fastenseminar (FS) | 8 Tage |
| Selbststudium | 2 – 6 Monate |
| Abschluss-Seminar (AS) | 6 Tage |
Ausbildung Fastenleiter / Fastenleiterin: Ernährungsseminar (ES)
- Allgemeine Ernährungslehre
- Prinzipien einer vollwertigen Ernährung
- Verdauungsphysiologie
- Individuelle typgerechte Ernährung
- Warenkunde
- Praktische Umsetzung der Lehrinhalte in der Lehrküche bei der Herstellung schmackhafter Gerichte
Ausbildung Fastenleiter / Fastenleiterin: Fastenseminar (FS)
Das gemeinsame Fasten ist wesentlicher Bestandteil dieses Ausbildungsmoduls und umfasst einen Entlastungstag, 5,5 Fastentage und 1,5 Aufbautage.
- Überblick über die verschiedenen Fastenformen
- die Methode des Fastens nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner
- Physiologie des Fastens
- unterstützende Maßnahmen
- seelisch-geistige Aspekte
- Kostaufbau und Ernährung nach dem Fasten (Esskultur)
- Kneipp´sche Anwendungen (Theorie und Praxis)
- Bewegung und Entspannung
- Organisation und Planung eigener Fastenkurse
Ausbildung Fastenleiter / Fastenleiterin: Selbststudium
Zur Vertiefung der Lehrinhalte empfehlen wir Ihnen ein Selbststudium von 2 bis 6 Monaten.
Ausbildung Fastenleiter / Fastenleiterin: Abschluss-Seminar (AS)
Inhalte der Grundseminare werden wiederholt, vertieft und geprüft. Ihr Wissen wird Ihnen durch ein Zertifikat bescheinigt. Das Zertifikat qualifiziert Sie als Fastenleiter/Fastenleiterin zur Durchführung von Kursen „Fasten und Ernährung für Gesunde“ mit einer Dauer bis zu 10 reinen Fastentagen (zusätzlich Entlastungs- und Aufbautage).
Nach dem Motto „Stillstand ist Rückschritt“ ist es für ausgebildete FastenleiterInnen selbstverständlich, sich ständig fortzubilden. Für die Erhaltung der Gültigkeit Ihres Zertifikats ist der Besuch einer Fortbildung alle zwei Jahre erforderlich.

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| Gabriele Mansbart-Binder | Martha Brodmann-Löffler | |
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| Fax +49-(0)7557-9292169 | ||
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