“ Vital, fit und glücklich“ – Fasten in Sankt Peter Ording

“ Vital, fit und glücklich“ – Fasten in Sankt Peter Ording

Kurs:

26.02.2017 - 03.03.2017

Am Kurbad 2
25826 St. Peter-Ording

Region: Nordsee


Fastenmethode:
Fasten nach Dr. Buchinger
Aktivitäten:
Praxis: Wandern, Wellness, Yoga,
Theorie: Fasteninfos, Ernährungslehre und Ernährungsaufbau nach dem Fasten
Kursniveau:
Anfänger und Fortgeschrittene
Kursleiter*in:
Sylke Weigl-Bengsch

BlattJe nach Ausschreibung 5 oder 7 Übernachtungen im Hotel Strandgut Resort St. Peter-Ording (gebuchte Kategorie)

Blatt1 Entlastungsabendessen am Anreisetag (bei 7 Übernachtungen, NICHT bei 5 Tagen) 

BlattTäglich frisch gepresste Obst- und Gemüsesäfte, vitamin- und mineralstoffreichen Smoothies Gemüsebrühe/Suppen, Tee, Honig und Wasser

BlattGemeinsames, stimmungsvolles Fastenbrechen am Abreisetag bzw. bei den 7 Übernachtungen am Tag vor der Abreise und kleines Lunchpaket für die Heimreise (Obst aus biologischem Anbau)


BlattTägliches Programm mit Bewegung (2-3 Std. am Meer)  und angeleitete Entspannungseinheiten…

BlattPersönliche Fasteninfos inkl. umfangreiches Material und Unterlagen für die Zeit vor, während und nach Ihrer Fastenliebe-Fastenwoche

Blattggf. Yoga möglich und zubuchbar

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Sylke Weigl-Bengsch
www.fastenliebe.de
Phone: 0170/8500562

 

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