Basenfasten

Basenfasten

Mit sich und seinem Körper wieder ins Gleichgewicht kommen, dafür bieten wir neben der basischen Ernährung auch ein erholsames Rahmenprogramm an – mit Spaziergängen durch die wunderschöne Landschaft der Holsteinischen Schweiz, mit Yoga, Schwimmen, Sauna, Massagen und auch Zeit einfach nur für sich selbst. Wer seine Ernährung langfristig umstellen und dafür ganz praktische Tipps an die Hand bekommen möchte, hat auch Gelegenheit, an einem basischen Abendmenu mitzukochen.

Termine :

Basenfasten

Mit sich und seinem Körper wieder ins Gleichgewicht kommen, dafür bieten wir neben der basischen Ernährung auch ein erholsames Rahmenprogramm an – mit Spaziergängen durch die wunderschöne Landschaft der Holsteinischen Schweiz, mit Yoga, Schwimmen, Sauna, Massagen und auch Zeit einfach nur für sich selbst. Wer seine Ernährung langfristig umstellen und dafür ganz praktische Tipps an die Hand bekommen möchte, hat auch Gelegenheit, an einem basischen Abendmenu mitzukochen.

Termine:

Basenfasten und Detox

Basenfasten, Yoga üben und genießen - mit Bettina Köppen

Das Angebot in Kürze:

• Zeitraum: 03.06. bis 09.06.2024
• Kosten: 965 € im Doppelzimmer, 1.055 € im Einzelzimmer
• Anreise ab 14 Uhr, spätestens 16 Uhr
• Abreise Vormittags

Inclusive sind:

Intervall Basenfasten im Engadin, Fextal

Intervall-Basenfasten mit zwei Mahlzeiten pro Tag in einem wunderschönen familiär geführten Hotel. Diese Destination zeichnet sich durch absolute Ruhe und Idylle aus. Das Fextal zählt zu den glücklichen Engadiner Landschaften, die einem besonderen Schutz unterstehen. 1954 wurde ein Vertrag zwischen der Gemeinde Sils sowie dem Schweizer Heimatschutz, Pro Natura und Pro Helvetia geschlossen: kein Verkehr, keine Parkplätze, keine Skilifte, keine Sesselbahnen, keine Freileitungen, keine neuen Ferienhäuser. Dafür duftende Blumenwiesen, malerische Dorfbilder und sprudelnde Bergbäche.

Fastenwandern in Südfrankreich mit Yoga

Umgeben von Düften aus wildem Thymian und Rosmarin, einer Vegetation aus Olivenbäumen, Zypressen und Lavendel, genießen wir im Süden Frankreichs das typisch französische Landleben. Unser eigenes Fastenhaus "MAS DES OLIVIERS" liegt in Pompignan, ca. 40 km nördlich von Montpellier, einer Weingegend und am Fuße der Cevennen. Vom Mittelmeer mit seinen langen Sandstränden sind wir 50 Autominuten entfernt. Unser Haus verfügt über einen beheizten Pool und genügend Platz zum Ausruhen und Entspannen. Wir bringen unsere Teilnehmer bei uns und in den Gästehäusern nebenan unter.

Fastenwandern in Südfrankreich mit Yoga

Umgeben von Düften aus wildem Thymian und Rosmarin, einer Vegetation aus Olivenbäumen, Zypressen und Lavendel, genießen wir im Süden Frankreichs das typisch französische Landleben. Unser eigenes Fastenhaus "MAS DES OLIVIERS" liegt in Pompignan, ca. 40 km nördlich von Montpellier, einer Weingegend und am Fuße der Cevennen. Vom Mittelmeer mit seinen langen Sandstränden sind wir 50 Autominuten entfernt. Unser Haus verfügt über einen beheizten Pool und genügend Platz zum Ausruhen und Entspannen. Wir bringen unsere Teilnehmer bei uns und in den Gästehäusern nebenan unter.

Fastenwandern in Südfrankreich mit Yoga

Umgeben von Düften aus wildem Thymian und Rosmarin, einer Vegetation aus Olivenbäumen, Zypressen und Lavendel, genießen wir im Süden Frankreichs das typisch französische Landleben. Unser eigenes Fastenhaus "MAS DES OLIVIERS" liegt in Pompignan, ca. 40 km nördlich von Montpellier, einer Weingegend und am Fuße der Cevennen. Vom Mittelmeer mit seinen langen Sandstränden sind wir 50 Autominuten entfernt. Unser Haus verfügt über einen beheizten Pool und genügend Platz zum Ausruhen und Entspannen. Wir bringen unsere Teilnehmer bei uns und in den Gästehäusern nebenan unter.

Fastenwandern in Südfrankreich mit Yoga

Umgeben von Düften aus wildem Thymian und Rosmarin, einer Vegetation aus Olivenbäumen, Zypressen und Lavendel, genießen wir im Süden Frankreichs das typisch französische Landleben. Unser eigenes Fastenhaus "MAS DES OLIVIERS" liegt in Pompignan, ca. 40 km nördlich von Montpellier, einer Weingegend und am Fuße der Cevennen. Vom Mittelmeer mit seinen langen Sandstränden sind wir 50 Autominuten entfernt. Unser Haus verfügt über einen beheizten Pool und genügend Platz zum Ausruhen und Entspannen. Wir bringen unsere Teilnehmer bei uns und in den Gästehäusern nebenan unter.

Fastenwandern in Südfrankreich mit Yoga

Umgeben von Düften aus wildem Thymian und Rosmarin, einer Vegetation aus Olivenbäumen, Zypressen und Lavendel, genießen wir im Süden Frankreichs das typisch französische Landleben. Unser eigenes Fastenhaus "MAS DES OLIVIERS" liegt in Pompignan, ca. 40 km nördlich von Montpellier, einer Weingegend und am Fuße der Cevennen. Vom Mittelmeer mit seinen langen Sandstränden sind wir 50 Autominuten entfernt. Unser Haus verfügt über einen beheizten Pool und genügend Platz zum Ausruhen und Entspannen. Wir bringen unsere Teilnehmer bei uns und in den Gästehäusern nebenan unter.