25.01. - 01.02.2025: Ihre Begleiter: Patrizia Wechsler und Dr. Katharina Grafer
Starten Sie gesund und energiegeladen ins neue Jahr mit Intervall-Basenfasten in Davos! Entgiften und regenerieren Sie Körper und Geist durch basische, vitalstoffreiche Ernährung in der klaren Winterluft der Schweizer Alpen. Begleitet wird Ihr Aufenthalt von sanften Winterwanderungen und leichten Schneeschuhtouren durch die verschneite Landschaft – ideal zum Abschalten und Auftanken. Für die Abenteurer gibt es die Option auf zwei Tage Skifahren. Eine ganzheitliche Auszeit, die Sie erfrischt und voller Energie in den Alltag zurückkehren lässt!
Wir bieten täglich geführte Wanderungen, 1 Leberwickel, 1 Einlauf, Bibliothek, Fasten- und Ernährungsinformationen und Betreuung. Dazu kommt die Hotelübernachtung im Waldhaus Davos****s. Zimmer inkl. Basenfastenverpflegung nach den Vorgaben von Fastenwandern GmbH, Quellwasser und Tee inklusive, Service und MwSt. und Kurtaxe. Das Hotel verfügt über eine großzügige Wellness Oase.
Interessante Vorträge zu Säure Basenhaushalt, Vitamin D, Omega3, Ernährung und Darmgesundheit und Cholesterin von unserer Fastenärztin Dr. Katharina Grafer.
