Buchweizen-rote-Rüben-Ragout Zutaten für 3 Personen: 1 große Tasse Buchweizen Gemischte Kräuter nach Belieben Lauch Olivenöl Salz, Kräutersalz Kümmel 300 g Rote Beete 1 EL Essig Sahne, Gervais oder Sauerrahm Meerrettich Zubereitung: Buchweizen mit 2 Tassen Gemüsesuppe oder Wasser kochen (wie Reis). Mit frischen Kräutern verfeinern und würzen. Zum Servieren eine kleine Tasse kalt ausschwemmen, mit …
Spinat nach indischer Art Zutaten für 2 Portionen: 500 g gefrorener Bio-Blattspinat 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 Stück frischen Ingwer (etwa 10 g) 1 EL vegane Butter 2 TL Koriander 1 TL Kreuzkümmel 1 TL Kurkuma ½ TL Kristallsalz Chilipulver nach Belieben Zubereitung: Den Spinat auftauen und gut abtropfen lassen. Die Zwiebel und den Ingwer …
Hormone, Hormone, Hormone Zoom-Vortrag für Fastenleiter*innen: Testosteron, Progesteron, Estradiol, Östrogene, Schildrüsenhormone, Nebennierenhormone…? Wer blickt da noch durch? Wer macht was und wie kann ich meine Hormone unterstützen? Was passiert mit ihnen beim Fasten? Dieser Vortrag richtet sich an alle, die einen Einblick in die Thematik bekommen möchten. Montag, den 16.09.2024 Zeit: 18:30 Uhr Seminarbeitrag: € …
Hormone, Hormone, Hormone – 16. September 2024 via Zoom Weiterlesen »
Nana´s Fastenapotheke Zoom-Vortrag für Fastenleiter*innen: In diesem Workshop bekommst du viele Inputs von unserer Kollegin Nana zum Thema Fastenkrisen und wie man diese lindern kann. Dienstag, den 05.03.2024 Zeit: 19:00 bis 21:00 Uhr Seminarbeitrag: € 25,- für ggf- & BV-FE-Mitglieder € 35,- für Nicht-Mitglieder Der Zoom-Link wird rechtzeitig versendet. Der Workshop findet ab 10 Teilnehmer*innen …
Nana´s Fastenapotheke – 05. März 2024 via Zoom Weiterlesen »
Buchweizennockerl als Suppeneinlage oder Hauptspeise Zutaten für 4 Personen: 170 g Buchweizen geschrotet (alternativ kann man auch Buchweizengrieß nehmen) 350 ml Gemüsebrühe oder Wasser 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe Olivenöl Salz, Kräutersalz Pfeffer Thymian, Oregano Zubereitung: Buchweizenmasse in einer Tasse abmessen, mit doppelter Menge aufkochen und bei schwacher Hitze quellen lassen und vom Herd nehmen. 1 …
Omega_3-Fettsäuren – Vortrag für Fastenleiter*innen via Zoom 05.11.2024 von 18.30 – 20.30 Uhr Zurück Weiter Zoom-Vortrag für Fastenleiter*innen: Omega_3-Fettsäuren Gabi Sester In Kooperation mit dem Berufsverband Fasten und Ernährung e.V. Dienstag, den 05.11.2024 Zeit: 18:30 bis 20:30 Uhr Seminarbeitrag: € 25,- für ggf-Mitglieder Kostenlos für BV-Mitglieder Für die Teilnahme werden 2 Fortbildungspunkte anerkannt. Bei Interesse …
Breuss Fasten – Vortrag für Fastenleiter*innen via Zoom 10.09.2024 von 18.30 – 20.00 Uhr Zurück Weiter Zoom-Vortrag für Fastenleiter*innen: Fastenmethode nach Breuss – einfach genial! Christina Thoma, Autorin, Lifestyle Fastenbuch: Heilfasten nach Rudolf Breuss In Kooperation mit ggf – Gesellschaft der Gesundheitsförderung in Österreich Die meisten Fastenleiter*innen und Fastenden kennen Buchinger/Lützner Fasten, Basenfasten, Intervallfasten, wenige …
Breuss Fasten – Vortrag für Fastenleiter*innen via Zoom 10.09.2024 – 18.30 – 20.00 Uhr Weiterlesen »
Darmbakterien – Vortrag für Fastenleiter*innen via Zoom 06.06.2024 von 18.30 – 20.00 Uhr Darmbakterien – Aktuelles aus der Mikrobiota Forschung Der Zoom-Vortrag wird die aktuellen Themen der Darmgesundheit beinhalten. Brain-Gut Axis Brain Liver Axis Was sind die aktuellen Empfehlungen? (Präzisions-Probiotika, Diätetik) Was macht Fasten mit der Mikrobiota Gibt es schon Erkenntnisse aus der Fastenstudie über …
Darmbakterien – Vortrag für Fastenleiter*innen via Zoom 06.06.2024 – 18.30 – 20.00 Uhr Weiterlesen »
Omega_3-Fettsäuren – Vortrag für Fastenleiter*innen via Zoom 29.04.2024 von 18.30 – 20.30 Uhr Zurück Weiter Zoom-Vortrag für Fastenleiter*innen: Omega_3-Fettsäuren Gabi Sester In Kooperation mit dem Berufsverband Fasten und Ernährung e.V. Montag, den 29.04.2024 Zeit: 18:30 bis 20:30 Uhr Seminarbeitrag: € 25,- für ggf-Mitglieder Kostenlos für BV-Mitglieder Für die Teilnahme werden 2 Fortbildungspunkte anerkannt. Bei Interesse …
Grundlagen der Betriebswirtschaft für Fastenleiter*innen via Zoom 15.02.2024 von 18.30 – 20.00 Uhr Zurück Weiter Grundlagen der Betriebswirtschaft für Fastenleiter*innen, per zoom Dipl.-Kffr. Susanne Gottschalk In Kooperation mit dem Berufsverband Fasten und Ernährung e.V. Mittwoch: 15.02.2024 Zeit: 18:30 bis 20:00 Uhr Seminarbeitrag: € 25,- für ggf-Mitglieder Kostenlos für BV-Mitglieder Bei Interesse bitte um Anmeldung bei: …
